考虑是痤疮或粉刺，这与吃辛辣食物直接相关。不要用手挤压，否则容易引起炎症感染和疤痕。可以用碘来消毒，也可以服用药物治疗。
同时，应该把工作和休息结合起来，避免熬夜，保持愉快的心情，吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和其他刺激性食物。
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