问题分析：你好，你描述的应该是属于消化功能不良的症状。这种情况可以通过饮食调理改善，必要时药物治疗。意见建议：饮食调理主要是少吃高蛋白食物，多吃粗纤维蔬菜。
平常运动量要跟上，每天保持1小时的有氧运动。必要时口服莫沙比利或者吗丁啉、健胃消食片改善症状。
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