可以通过热敷进行缓解，热敷能够促进局部血液循环，同时也能够改善关节代谢功能。在晚上睡觉时，也可以通过使用艾叶泡澡，艾叶主要具有温经络的作用，同时还具有排寒气和理气血效果。
在月子期间出现手臂酸痛主要是受到风寒入侵引起的，也可能是受到细菌感染导致的。
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