怀孕后容易口渴腰疼手抽筋憋得慌是否正常

您的这种情况，是怀孕期期间比较常见的症状。这是由于怀孕期间关节韧带松驰，增大的子宫向前突使身体重心后移，腰椎向前突使背伸肌处于持续紧张状态，导致腰背疼痛。

一般轻微的腰背痛，可以适当增加休息就会有所缓解。您的情况，是腰痛比较明显。建议您到医院做相关的检查，查明原因。平时注意多卧床休息，腰痛时可用热毛巾热敷，注意保暖。

另外，还应该多吃些含钙丰富的食物，以补充骨钙，对别的症状也会改善的。祝你健康！