5个月大的宝宝应该怎样开始补钙补锌？

一般的口服液补钙品大都含有糖份和调味剂，这也是宝宝爱喝的主要原因。好象大多数的妈妈和医生都不太注意。婴儿期的宝宝长期喝会影响将来的食欲。

我觉得吃钙片（磨面）虽然麻烦一些但相对与口服液来说钙含量高，也不会影响宝宝的食欲啊!有些钙制品含钙量很低，如葡萄糖酸钙；

有的含重金属较多一些，如海洋牡蛎壳锻制的产品；有的对胃刺激性大一点，如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询，并且要听清医生讲的道理，然后才购买。

但是否补锌需到医院检查微量元素后再定(锌过量也会影响钙吸收。