这种情况符合软组织慢性损伤的特点,考虑腰肌劳累的可能性比较大,与长期保持同一姿势有关。指导意见处理上建议睡硬板床不要用软垫,同时,工作或者休息时要经常变换姿势,平时多加强腰部锻炼,均有助于改善症状。
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