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最近几天腰非常酸，人很累！

最近几天腰很酸，人很累！不知道是最近换了硬凳子还是公司除了甲醛那个原因。不知道是最近换了硬凳子还是公司除了甲醛那个原因。

提问时间：2021-12-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：考虑和腰肌劳损或者腰椎间盘突出症有关系。建议还是拍片检查看看，最好ＣＴ检查确诊。指导意见：平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.,避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等

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