治疗颈椎病的办法是中医或者是牵引法的,也可以采取保守治疗,比如佩戴颈围,按摩,理疗等。如果效果不佳,可微创手术治疗,这种疗法适合高龄患者,并且较安全,恢复快。
平时不要长期久坐或伏案低头,睡眠时枕头不要过高,避免剧烈活动和受凉。
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