最近一段时间感觉头木木的胀胀的感觉

眼睛花，看东西总感觉很虚，但又不像是近视眼的那种。头感觉就不像是自己的一样，有点疼，但是更多的是胀胀的，要炸了一样。头皮尤其是额头这一块感觉很紧绷，眼睛也是胀胀的，眨眼感觉很累。睡醒起来还会很恶心，不管是早晨还是午睡醒都会，但是过一会儿会好。整个人都感觉变笨了变傻了，大脑跟不上节奏了。想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！