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您好！我今年53岁，从前天起，我左脚脚后跟踩地时疼

您好！我今年53岁，从前天起，我左脚脚后跟踩地时疼痛。穿平底拖鞋疼得最厉害，皮鞋后跟比前面高一点，就不是每时每刻都疼，脚跟用力触地才疼。请问这是什么原因引起的？我该怎样缓解疼痛或者怎样治疗呢？谢谢！

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你说的情况我考虑你跟骨骨质增生，也就是长骨刺。经常走路摩擦引起。意见建议：建议，穿软底鞋，或者在鞋里脚后跟处放块海绵，可以减轻疼痛，每天用比较热的水泡脚。
可以缓解症状。请你试试看，不要穿高跟鞋。

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