问患者提问

纫带损伤怎么办

今天在练舞的时候不小心把韧带损伤了，疼死我了，想问下要怎么办？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

韧带损伤急救措施包括休息、冷敷、压迫、抬高患肢，确诊后早期处理、全面修复。可以试试做下康复运动治疗，增强关节的力量和稳定性，减轻疼痛，配合针灸理疗，平时疼痛的时候可以做下热敷。

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