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遇到事紧张手抖怎么治疗？

遇事心理紧张，心慌，全身发抖，手抖得厉害

提问时间：2020-05-25

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这个还是你的性格的问题导致的，可能就是那种没有自信的性格，所以才会出现紧张的情况，主要还是要增强自己的自信，平时就给自己一些良性的强化，告诉自己紧张不能解决任何问题，主要还是提高自己的实力

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