现在月经，柠檬和红糖可以一起喝吗

问题分析：你好，可以的，在月经期间是可以红糖和柠檬一起泡水喝的，这个考虑是不会有什么影响的，不必担心，不过一般柠檬加蜂蜜的话考虑营养价值较高。

意见建议：建议你在月经期间要注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要注意保暖避免着凉，注意适当的休息，不要进行剧烈运动和重体力劳动，注意经期卫生，保持外阴适当的清洁，要保持心情舒畅，保持生活规律等等。