问题分析：你好，根据你说的情况，夏天长时间吹空调易得空调病，机体适应能力低下，敏感性也降低，容易受凉，所以凡事要适度是很重要的。
意见建议：建议您开空调要适度，不要打的温度过低，不要长时间在空调下。积极参加一些体育锻炼，提高身体的素质。希望能帮助到您。
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