胃不好的人能空腹吃玉米吗主要

可以吃玉米有3类食物最好不要空腹食用否则会引起胃肠疾病. 第一类是影响胃酸分泌的食物.白薯山楂橘子由于含有单宁胶质和大量的有机酸空腹食用会刺激胃壁分泌更多的胃酸引起烧心胃胀等不适感；

柿子西红柿含有较多的果胶会与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块导致胃结石；空腹饮茶还会稀释胃液降低消化功能　 第二类是引起胃粘膜损伤的食物.大蒜生葱黑胡椒辣椒等辛辣的调味品空腹食用会对胃粘膜肠壁造成强烈的刺激引起胃肠痉挛绞痛；

各种冷冻食品如空腹状态暴饮也会刺激胃肠发生痉挛诱发胃肠疾不空腹饮酒对胃粘膜有直接损伤作用不仅容易引发胃炎胃溃疡等疾病还会出现低血糖导致头晕心悸出冷汗等现象. 　 第三类是牛奶豆浆和酸奶.牛奶豆浆中含有大量的蛋白质但由于是流质空腹食用时很快会经胃进入肠道不能很好地起到滋补作用.特别是患有乳糖不耐症的人空腹喝牛奶还会引起肠胃不适.正确的饮用方法是睡前或餐后两小时再喝搭配点心面饼等钙的吸收才最好.酸奶是乳糖不耐症患者的最佳乳品但若空腹饮用会使它的保健作用减弱而饭后两小时或睡前喝才既有滋补保健促进消化的作用又能排气通便