您好,乙肝携带者的饮食要注意营养均衡,高纤维素和维生素的食物有利于乙肝患者增加维生素的供给量有利于肝细胞的修复,因此应该多吃新鲜蔬菜水果,多补充优质蛋白质也有利于肝细胞的再生和修复,如鱼肉、奶制品、豆制品等,另外,必须戒烟戒酒,饮食要规律,避免暴饮暴食和过度饥饿。
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