您的情况最好是去医院骨科检查一下看看。首先需要排除外伤原因引起，还有可能是局部关节炎风湿引起的症状。如果是外伤引起的局部制动注意休息。
局部可以理疗按摩治疗。外用贴膏口服活血化瘀药物治疗。如果是风湿或者关节炎治疗也差不多。口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠治疗。
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