问患者提问

我胃口挺好的，就是经常便秘，如果喝乳酸菌

最近一段时间经常便秘，一般三四天解一次，而且比较干，睡眠也不是很好

提问时间：2020-04-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：你好，根据你的情况由于日常饮食不当导致身体不适，从膳食营养角度入手需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，并需要双手按摩腹部加速胃肠蠕动，才可以更好调养身体健康。

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