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60,怕冷,口腔溃疡,体资不好

60,怕冷,口腔溃疡,体资不好想得到怎样的帮助：冬天吃社么好

提问时间：2022-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，口腔溃疡可能是缺乏维生素B2了，身体怕冷除了与天气寒冷外，和自身的体质有关。指导意见：在日常饮食中可以多吃一些羊肉、牛肉、瘦肉、豆类、香菇、黑木耳，多吃蔬菜和水果。
晚上睡觉前用热水泡泡脚，每天多散步。

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