你好，乳汁的分泌主要依赖于正确的哺乳姿势、合理的营养、良好的心态，催奶药物的作用不大。建议你注意以上三点，尤其要注意保持良好的心情，要与宝宝多沟通，让宝宝多吸吮，吸吮是促进乳汁分泌的良方。
尤其不要相信催乳师，不正确的催乳，会把你的乳腺损坏的。
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