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维生素C片的功效与作用

最近我看见我们办公室的一个同事在服用维生素c的功效、作用以及副作用有哪些？刚买了一瓶，每早上空腹一粒，想了解一下维生素c的功效、作用以及副作用有哪些？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。维生素c的生理作用有抗氧化、改善铁、钙和叶酸吸收、增强免疫力等。如果人体长期缺乏的话，可能会出现身体点状出血、牙龈炎等。
你好，维生素c的毒性很低，一般不会有副作用。但是如果一次口服2克以上的话，可能会出现腹泻、腹胀等。希望回答对你有帮助。

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