指导意见:你好,您说的这种情况,过度手淫会导致头晕,乏力,及应用影响身体发育,要及时戒掉,这个恢复比较慢,怎么也要一个月以上,严重的话可以吃六味地黄丸治疗。
同时要注意避免熬夜,加强营养,适当运动锻炼,增强体质。
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