我多喝水，上厕所多还上火

病情分析： 上火，分实火和虚火。如果您是实火，而且病情比较轻微，多喝水促进代谢是可以去火的。如果上火比较严重就要服用一些药物了。

如果是阴虚火旺，单纯喝水是解决不了问题的。实火一般表现为渴喜冷饮，烦躁，腹胀满痛拒按，大便秘结，小便黄。虚火一般表现咽喉干痛．颧红升火．心烦失眠，五心烦热。

意见建议：如果是实火可以服用一些清热泻火的药物。虚火就要服用一些滋阴降火的药物。平时还是要多加饮水，可适量的放入几味简单的对症中药调理。