您的情况有可能是颈椎疾病刺激了神经导致的。也有可能是是脑血管痉挛导致的症状表现。或者是末稍神经炎的表现。可以请中医大夫看看，选择中药如黄芪桂枝五物汤、六味地黄汤等加减治疗。
保持心情舒畅，选择柔软低矮的枕头。可以考虑检查一下颈椎CT、头CT看看。
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