顽固痘痘怎么消除

青春痘，医学术语称为痤疮。痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，其中一部分与内分泌失调有关。还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。

生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。

保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重，注意保持大便通畅。