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哺乳期孕妇缺钙的表现有哪些

我前不久刚生完孩子，现在在哺乳期，想要知道哺乳期孕妇缺钙的表现有哪些？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期要注意均衡营养饮食，会出现腿部抽筋，肌肉酸痛，乏力等感觉，宝宝也会缺钙的。补充钙剂，不要喝碳酸饮料和吃高热量的食物，会阻碍人体对钙的吸收和导致钙的流失。
均衡营养饮食。

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