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多梦、早上起床乏困，白天精神不好

晚上睡觉多梦，一个接着一个的做梦。即使睡得早了，第二天起来还是经常会打哈欠。哪怕是大清早也会打哈欠。眼圈一直都是很黑，哪怕是睡得好了，睡得早了也是很黑的。想得到的帮助：怎么治疗

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，失眠多梦。多数是由于肾虚引起的。睡眠质量不好就会出现黑眼圈。你这种情况最好是找中医把把脉。吃点草药调理一下。
白天不要胡思乱想，晚上就做梦少了。

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