你这样应该和肺气不足,运化失衡睡眠不好有关系,应注意利湿润肺健脾调养,应注意合理的休息可以用中药的方法养气血,喝一些蔬菜汤,积极锻炼身体,可以适当的喝一些铁皮石斛,灵芝等
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号