枸几，红枣，菊花，天天当水喝。

问题分析：对于中药枸杞具有滋补肝肾、益精明目作用，红枣具有补中益气、养血安神作用，菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目作用，红枣应该去核，然后可以每天当水喝，一般不会上火，对性功能并非有帮助。

意见建议：由于不确定当事者的体质状态如何，可以考虑在亚健康状态之下辨证用药，也可以直接泡水服用等。