手脚和腰总觉发凉怕冷;中医认为是肾阳虚应吃些中药调理吃些补肾食品注意保暖加强锻炼.可服中成药金匮肾气丸.桂附地黄丸.右归丸等治疗.多食如籼米.狗肉.羊肉.鸡肉.猪肚.淡莱.韭菜.辣椒.刀豆.肉桂等。
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