您好，乳房一和衣服摩擦就很疼。

问题分析：你好，根据你的描述，怀疑乳腺增生的可能。乳腺增生的一种常见症状.乳腺增生是最常见的乳腺疾病,发病率居乳腺疾病之首,分为单纯性增生和囊性增生.单纯性增生是生理性病变,随着女性内分泌功能的恢复,乳痛症状会得到缓解其症状表现为：乳房有周期性的胀痛,刺痛和隐痛,一般在月经来潮前比较强烈,严重者呈持续性疼痛,有时疼痛放射至腋部,肩背部及上肢处,月经后减轻.部分女性的疼痛也会与情绪有关,情绪低落时症状明显。

意见建议：建议最好是积极调整情绪,注意少食辛辣刺激性食物,去医院做B超检查明确一下具体原因，早期进行诊治。希望我的回答对您有所帮助。