经常熬夜班，皮肤很不好，不想出门，害怕人群多得地方

心理分析：你好，你这种情况考虑是出现了一定的抑郁症状，主要是长期压力导致的，抑郁症的症状表现有·情绪低落，兴趣缺乏，无意义感，自我评价低，不愿意与人交际等等心理指导：建议你需要自己从网上做个抑郁自评量表的测试，初步判断一下症状的性质和严重程度，平时强迫自己多与人交流沟通。

祝健康