问题分析:你好,根据描述的症状来看多考虑平时缺乏锻炼,长时间的站立、久坐等不良导致,另外与局部感染,或者受凉,寒邪侵入引起不适。
意见建议:平时注意调理好日常生活饮食,清淡些,辛辣、油炸食物少吃,多吃些新鲜蔬菜、水果,平时多锻炼,避免久坐,久躺等不良的习惯,好好调理,适当补充些钙,营养神经的药物如谷维素、维生素B12。
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