问患者提问

睡眠不好腿酸无力怎么办？

我从26岁起就睡眠不好腿酸没力，经常感觉累。晚上睡不着，白天打瞌睡。

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您这样的情况，大多是肾阴虚引起的，应该及时去看下中医治疗。意见建议：您可以自己买点六味地黄丸和归脾丸一起服用，效果还是不错的，平时规律作息，饮食上可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

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