你好,出现这个情况平时一定注意腰腹部保暖,尽量少吃寒凉油腻食物,及时采取中医方法来温阳散寒来调治吧。平时多吃些牛羊肉等温补食物,可以及时服用艾附暖宫丸,配合着平时用艾条熏烤气海及关元穴益气温阳来调治,并且平时多用艾叶泡脚来调治,这些症状就能改善了
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