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身体没力，腿脚酸涨

我今年45岁了，最近两天白天总感觉使不上劲身体没力，晚上腿脚还酸胀，家里老太太说吃点肉补补就行了，试了效果不大，这是怎么回事？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腿脚酸胀身体无力一般从中医的角度看就是气血弱，气血运行不畅等等导致的。可以服用中成药脑灵素等，平时饮用用富含蛋白质的食物，牛奶，鸡蛋等等。

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