如果出现了高血压的问题,多考虑是有遗传和生活习惯,生活环境,饮食有直接的关系。例如长期大量的吃钠盐,吃得过度油腻,平时活动量少,如果想改正高血压的问题,可以考虑将降低体重,注意多运动,减少钠盐的摄入,可以控制高血压。
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