我每次来月经前大概一个星期

病情分析：您好，这属于经前期乳房胀痛，这种情况很常见，跟经前期激素水平的变化有关，不用过于担心。指导意见：建议您保证睡眠，保持心情舒畅，穿宽松透气的内衣，注意缓解紧张情绪，清淡饮食，如果疼痛明显，可以试着按摩以及热敷处理。

祝您一切顺利！以上是对“我每次来月经前大概一个星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！