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气血两虚治疗失眠

我现在虽然还不到30，但是看上去是特别的老，我也不知道是什么原因，现在晚上有的时候整晚整晚睡不着觉，并且现在脸上是蜡黄蜡黄的，即使用化妆品也是显的一点也不自然，医生说我这是气血两虚

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性气血两虚进补，应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍，就应该选对产品，在加上适当的食疗进步

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