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心烦意乱、失眠多梦、后背痛

54岁女性心烦意乱、失眠多梦、后背痛本地医生说是肾阴虚、给开的脾肾两助丸、归脾丸、吃了不见效、有高血压:。需要医生提供远程诊断

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、你的情况应该是平时缺乏运动所致缺乏运动、导致机体的脏腑功能下降脏腑功能下降、导致生物钟紊乱、从而导致失眠建议平时坚持每天适当运动早晨、晚上各抽出一个小时左右散步增强身体的血液循环、从而增强机体的功能从而改善脏腑功能、恢复生物钟利于睡眠

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