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你好我生完宝宝7个多月了胖了好多斤用

你好我生完宝宝7个多月了胖了好多斤用过减肥药但没什么效果有什么方法能让我有效健康的减肥啊谢谢

提问时间：2020-04-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好产后女性容易出现脂肪堆积的情况，你可以从饮食上改变一下，少吃面食和甜食，不吃油炸食品，饭后两小时不要躺下意见建议：你好，适当的进行锻炼也可以起到瘦身的作用，但是想要减肥一定要坚持到底，否则容易反弹

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