问患者提问

我腰间盘突出推拿了五天

你好，我腰间盘突出推拿了五天，之后也休息了三天，现在可以下地走动和自己起床，只是感觉还是没完全好，坐着吃饭腰弯不下来，还感觉腰酸，请问这是为什么，什么时候能像正常时一样活动。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，活动受限，过度劳累症状加重。指导意见：建议避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时按摩牵引调理，可以有所好转。

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