阴茎长时间勃起后，软下来后，咋办？

您好，根据您的描述，不排除睾丸炎、附睾炎等导致。这种情况也可见于长时间勃起充血导致，可以先采取热敷治疗，如果症状持续可以到外科就诊做一下身体检查，根据病情采取药物进行治疗，注意休息，不要吃辛辣食物。

平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答对你有帮助！