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肝郁吃什么

从去年换了工作之后开始就经常发觉自己无力，主要就是情绪不稳定，总是把事情把往坏处想，心口发闷，心情也很差，没什么胃口，有到门诊看了医生说我肝郁，开的药吃了也没有什么很明显的改善。

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！肝郁气滞可以吃天冬、麦冬、玄参这类滋阴性的中药。金银花、黄连也不错，不过要结合你的自身体质决定。平日里切忌大动肝火，尽量不要让自己心情不愉快，另外要多注意休息，不能过于疲劳，还有不要吃油炸类食品和动物肝脏。

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