您好产后坐月子期间是子宫和身体恢复的时间，以子宫胎盘符着面恢复时间6周为宜，也就是42天，之后根据身体情况而定。
,如果身体没有任何不适，是可以吹风和沾水的，如果宝宝在吃母乳，这期间不建议吃凉的东西，以免通过乳汁分泌影响胎儿肠胃。
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