你好！这个需要个人毅力节制的，一般经常抽烟的人群，容易缺货维生素B，所以建议服用汤臣倍健维生素B族片主要作用：补充B族维生素。
适宜人群需要补充B族维生素的成人。用法用量每日1~2次，每次1片。希望对你有帮助。
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