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在月经期期间喝什么牛奶好啊什么牌子的牛奶啊牛奶明叫

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提问时间：2020-01-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：女性月经期间可以喝牛奶的，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可缓解甚至消除痛经之苦。意见建议：还要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如水果、蔬菜、燕麦、牡蛎。

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