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大夫您好听说食用金双歧益生菌调理肠道治疗便秘不错但不知有没有依赖性长时间服用可以吗如果不行

大夫您好，听说食用金双歧益生菌调理肠道治疗便秘不错，但不知有没有依赖性，长时间服用可以吗，如果不行，建议食用什么来解决便秘困扰呢

提问时间：2020-06-12

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

双歧益生菌可以调理肠道菌群缓解便秘，长期吃没有副作用。但是造价比较高。可以每天早上喝一口香油或蜂蜜水润肠通便。多喝水多吃蔬菜水果

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