问题分析:像你说的这个情况那你出现在这个腰部不舒服的情况那就是这个腰间盘突出,初期,引起的,你现在的,出现的这些临床症状意见建议:像你现在相对来说临床症状并不是特别严重,那一定要注意严格的卧床休息,避免弯腰抬重物,避免长时间一个坐立的姿势,这就是你要注意的地方
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