问患者提问

睡眠不好，是否因为身体内部有炎症?

我21岁，女大学生.近一个月来每天11点半睡，到2，3点就醒来一下，才发现自己好象没睡着，但这期间的确又什么也没听见记得.然后又很快入睡.到早晨又想多睡会儿，觉得睡的不够深.去年也有一个月这种情况，后来有倒床就睡，一睡到

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，您身体出现炎症多数考虑是由于近期睡眠质量差导致的阴虚火旺的情况引起的，所以不是炎症影响睡眠，是睡眠导致身体的炎症，其次您经常醒来的时间刚好是肝经当令的时间段，凌晨一点到三点，肝是主疏泄的，控制情志，所以建议您适当的调节心情，可以服用逍遥丸调节

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